薄荷,土名叫"銀丹草",為唇形科植物"薄荷"即同屬其他干燥全草,多生于山野濕地河旁,根莖橫生地下。全株青氣芳香。薄荷是中華常用中藥之一。光朋溫室采摘的薄荷又是春節(jié)餐桌上的鮮菜。清爽可口。平常以薄荷代茶 。薄荷葉是植物薄荷的葉子,味道清涼,薄荷葉具有醫(yī)用和食用雙重功能,主要食用部位為莖和葉,也可榨汁服。在食用上,既可作為調(diào)味劑,又可作香料,還可配酒、沖茶等。
搭配推薦:
決明子10克+山楂9克+荷葉15克+大麥茶+碧螺春3-6克+羅漢果15克
沖泡方法:
1、加入開水(100度)約8分滿,以熱開水沖泡,待香味溢出即可以飲用;
2、如果夏季以帶蓋器皿沖泡,可以避免薄荷油揮發(fā),待涼后飲用,"滿腹清涼之感"會讓人心曠神怡。
3、可加糖或蜂蜜,或摻入自己喜歡的任何一種茶葉中一起沖泡,推薦搭配法蘭西玫瑰、胎菊
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