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太原江龍化妝品曰化有限公司
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精油泡腳配方
來源:太原江龍 時(shí)間:2012/6/27 16:03:45
 

足部是離心臟最近的地方,血液供給不良,加上足部下脂肪少,保暖能力差,雙腳冷冰冰是冬季相當(dāng)常見的情況。長(zhǎng)期足部冰冷對(duì)健康不利,也影響睡眠,所以我們應(yīng)該從各方面著手使足部暖和起來。在傳統(tǒng)的中國(guó)醫(yī)學(xué)利用姜祛除濕氣跟寒氣。生姜精油特別有助于改善體內(nèi)濕氣如化痰、退燒、輕瀉、使身體溫暖、促進(jìn)發(fā)汗、補(bǔ)身。在泡腳水中加入一些生姜精油不僅更有效的促進(jìn)腳部血液循環(huán),還可以治療冷手冷腳。

適用體質(zhì):體虛、氣血不順

使用期限:機(jī)制即用

器具:泡腳盆、不銹鋼鍋

材料:老姜200克,水2升,姜精油8

足浴液的制作法:將和水放置不銹鋼鍋中,加入清水煮至沸騰后熄火,悶泡10分鐘,取出姜片后加入生姜精油,倒至泡腳盆中。

使用方法:雙腳于盆中浸泡15分鐘。

備注;每晚臨睡前泡腳,再用雙手做足部按摩,可促進(jìn)睡眠。

溫馨提醒泡腳的學(xué)問;

     泡腳的基本原則:每天1次,時(shí)間在30分鐘以?齲?水溫50度左右,泡完后晾5分鐘。

     泡腳后要做好保濕護(hù)理:每天泡腳會(huì)流失水分和油脂,極易導(dǎo)致足皸裂,因此,泡腳后要涂抹凡士林軟膏或橄欖油,預(yù)防足部皸裂。

     飯后半小時(shí)內(nèi)不宜泡腳:飯后,人體內(nèi)大部分血液都流向消化道,一旦飯后用熱水泡腳會(huì)使血液流向下肢,長(zhǎng)此以來會(huì)因?yàn)橛绊懴斩鴮?dǎo)致營(yíng)養(yǎng)缺乏。

     凍腳不能燙:每到冬季,一些美眉就習(xí)慣性凍腳,于是便用熱水暖腳,這樣的做法大錯(cuò)特錯(cuò)。若突然用熱水燙腳,會(huì)加重凍腳的病情,嚴(yán)重的甚至還會(huì)導(dǎo)致肌肉脫離骨骼。

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